디지털디톡스1 미니멀리즘과 시간 관리: ‘바쁜데 아무것도 안 한 날’ 줄이기 하루 종일 분주하게 움직였는데도, 저녁이 되면 “대체 오늘 뭐 한 거지?”라는 생각이 들 때가 있습니다.해야 할 일은 많았고, 손은 쉬지 않았는데 성과나 만족은 전혀 느껴지지 않는 날. 바로 ‘시간 낭비형 바쁨’의 전형적인 모습입니다.이런 상태가 반복되면 피로는 누적되고, 성취감은 사라지며, 무기력함과 자책이 따라오게 됩니다.시간을 제대로 사용하는 것도 미니멀리즘의 핵심 가치 중 하나입니다. 이번 글에서는 미니멀한 시간 관리법을 통해 ‘바쁜데 아무것도 안 한 날’을 줄이는 방법을 소개합니다.문제의 본질: ‘해야 할 일’이 아니라 ‘쌓여 있는 일들’많은 사람들이 할 일을 체크리스트에 나열하지만 실제로 중요한 일을 구분하지 않고 나열하기 때문에 중요한 일이 뒤로 밀리고, 시급한 일만 반복하게 됩니다.이렇게 .. 2025. 8. 25. 이전 1 다음